Июльский месяц может представлять настоящее испытание для людей, зависимых от погоды. Ожидается, что солнечные вспышки будут особенно сильно влиять на атмосферные условия в течение 8, 12 и 13 июля. Эти дни могут привести к значительным изменениям в погоде и оказать влияние на самочувствие метеозависимых людей. Об этом пишет издание 1rre.ru.
- Эксперты назвали самые опасные дни месяца
- Что категорически нельзя делать во время магнитных бурь
- Что делать метеопатам в период активности магнитных бурь
- Опаснейшая магнитная буря накроет Землю 8 июля 2023 года – как метеопатам пережить шокирующий период и не столкнуться со скачками артериального давления
Эксперты назвали самые опасные дни месяца
В ближайшие дни метеопатов ожидает крупная, роковая встряска, которая может привести к недомоганию и другим неприятным симптомам, таким как тошнота, головная боль и скачки артериального давления. Эксперты предупреждают, что самыми худшими днями будут 8, 12 и 13 июля 2023 года.
По предварительным данным, новая магнитная буря начнется вечером 7 июля и продлится до утра 9 июля. Сила геоударов в течение этих суток оценивается в 4 балла, что соответствует средней по силе магнитной буре.
Что категорически нельзя делать во время магнитных бурь
После прочтения предыдущего абзаца, уверены, теперь вы понимаете, что с магнитными бурями и их влиянием на здоровье и самочувствие человека шутки плохи, а потому необходимо соблюдать рекомендации, в которых чётко прописано, что запрещено делать метеочувствительным людям во время магнитных бурь.
Во время геомагнитных штормов стоит избегать работы с техникой.
Нежелательно садиться за руль, даже если вы не относите себя к метеочувствительным людям.
По возможности метеопату лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания.
Не используйте слишком часто телефон или компьютер.
Не занимайтесь тяжёлой физической активностью.
Что делать метеопатам в период активности магнитных бурь
Специалисты рекомендуют снизить физическую активность, чаще принимать контрастный душ, меньше есть вредной пищи, ограничить себя в употреблении алкоголя, больше же пить свежевыжатого сока и воды. А также следить за своим эмоциональным состоянием, стараться не нервничать и не стрессовать.
Эти простые на первый взгляд рекомендации помогут подготовиться и перенести период магнитных штормов намного легче.
Основное правило: не переедать. Магнитные бури и так стресс для организма, и переполненный желудок явно не пойдёт ему на пользу. Следует отказаться на это время от жирного, сладкого, острого, солёного, копчёного — от всего, что многие так любят.
Делайте всё, чтобы снизить нагрузку на организм, а не увеличить её. Как только всё стабилизируется, вы сможете вернуться к своему привычному рациону Источник
Опаснейшая магнитная буря накроет Землю 8 июля 2023 года – как метеопатам пережить шокирующий период и не столкнуться со скачками артериального давления
В июле метеозависимые люди столкнутся с целым рядом сильных магнитных бурь. Одна из самых мощных вспышек на Солнце произойдет уже 8-го числа.
Наиболее сильное влияние магнитные бури оказывают на метеозависимых людей. В группе риска те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, астматики, а также люди с расстройствами нервной системы и проблемами с опорно-двигательным аппаратом.
Кроме них от вспышек на Солнце страдают маленькие дети, люди пожилого возраста и будущие мамы.
Основными признаками метеочувствительности считаются головные боли, потеря координации, скачки артериального давления, повышенная утомляемость и плохое качество сна.
Чтобы снизить болезненные ощущения, в дни магнитных бурь, а также за несколько дней до этого нужно стараться побольше гулять, умерить физические нагрузки и умственную деятельность, а также постараться не попадать в стрессовые ситуации.
Будут полезны умеренные нагрузки в виде легкой гимнастики и спокойное времяпрепровождение.
Старайтесь не употреблять в пищу жирное, соленое и острое. Следует воздержаться от кофе и алкоголя.
Перед сном проветрите помещение, увлажните воздух. Откажитесь от гаджетов и просмотра телевизора, выпейте травяной чай.
Согласно прогнозам, наиболее мощные магнитные бури обрушатся на Землю в ночь на 13 июля, сложная геомагнитная обстановка будет сохраняться в течение всего дня.
Однако уже 8 июля, а также 12-го мы будем также ощущать воздействие от вспышек на Солнце.
Период с 9 по 11 июля будет относительно умеренным, а вот уже в ночь на 12 июля ожидается очередной всплеск. Источник